• وبلاگ : طب ورزشي دكتررحمت سخني Dr.Rahmat Sokhani
  • يادداشت : آسيبهاي ناشي ازورزش رزمي
  • نظرات : 1 خصوصي ، 6 عمومي
    • ساعت دماسنج

    نام:
    ايميل:
    سايت:
       
    متن پيام :
    حداکثر 2000 حرف
    كد امنيتي:
      
      
     
    + اميني 

    با سلام

    بابت مطالب جالب و مفيد وبلاگتون تشكر مي كنم.

    من رزمي كار مي كنم .خيلي وقته دنبال يه مجموعه تست مي گردم كه سطح پيشرفتم رو در يك بازه زماني خاص (مثلا 9 ماه تمرين فشرده) مشخص كند. لطف مي كنيد اگه چند تا منبع معرفي كنيد يا اينكه اون مجموعه رو برام ايميل كنيد.